HEAL.
YOUR.
MIND.
mentoring.
Resumen
A continuación me gustaría brindarle una breve visión de lo que es particularmente importante para mí en mi tutoría y lo que puede esperar de nuestra colaboración.
Somos una buena opción si buscas apoyo en tu vida diaria como deportista, en tu vida profesional o en tu vida privada.
Pensamientos saludables
Juntos encontramos creencias limitantes y desarrollamos perspectivas alegres y constructivas y una mentalidad positiva sostenible para fortalecer su bienestar.
Deja ir los miedos
Desarrollamos estrategias suaves para identificar tus miedos e inseguridades y encontrar formas armoniosas para que puedas superarlos.
Fortalecer la resiliencia
Unidos desarrollaremos sus estrategias de bienestar para afrontar mejor los contratiempos y utilizarlos como oportunidades de crecimiento.
Autoaceptación y honestidad.
Buscamos tu vida auténtica, promovemos una buena y honesta relación contigo mismo y fortalecemos la confianza en ti mismo.
Enciende la pasión
Permítanos encontrar su verdadera pasión y encender el fuego que lo motiva a vivir sus deseos y visiones con entusiasmo.
Fortalecer la armonía interior
En colaboración le brindaremos más paz interior y serenidad para equilibrar los desafíos profesionales y privados.
deportementalmentoring
Quizás lo sepas: se acerca un partido crucial, una gran competición o un entrenamiento importante. De repente aparecen el nerviosismo y los miedos, y por tu cabeza pasan mil pensamientos:
“¿Qué pasa si no soy lo suficientemente bueno? ¿Qué pensarán mi entrenador, mis compañeros o mis padres si pierdo? ¡No puedo fallar bajo ninguna circunstancia!
Tu autoestima de repente depende de la victoria o la derrota. Después de un éxito te sientes genial: has cumplido las expectativas de tu entrenador, de tus compañeros o de las tuyas propias. Pero en cuanto entrenas o rindes “peor”, tu estómago ruge y te invade una sensación de insatisfacción.
¿Te suena esto familiar?
Juntos trabajaremos para mejorar tu concentración, desarrollar tu fuerza mental y utilizar todo tu potencial, ¡en el campo, en la arena o en la sala!
lifementalmentoring
Hay momentos en los que te sientes exactamente así: empiezas cada día sin energía, tu trabajo y tu vida cotidiana parecen abrumarte y tu motivación parece haberse perdido.
Te acompaña constantemente una sensación extraña e incómoda, o una presión latente en el pecho que te indica que algo anda mal. El crítico interior en tu cabeza sigue susurrando:
“¡Tengo que funcionar! ¡No cometas ningún error! ¿Qué pensarán los demás si no soy perfecto?
Pero en lo más profundo de tu ser sientes el deseo de cambiar: encontrar una mejor manera de afrontar estos momentos abrumadores, volver a experimentar más alegría y crear una vida cotidiana más saludable y plena.
Juntos romperemos con estos patrones negativos para que puedas vivir la vida con tranquilidad, confianza en ti mismo y confianza.